【めんつゆ＆牛乳で】「ミルク茶わん蒸し」が蒸し器不要で作れる♪

優しい味で食べると体がぽっかぽかになる「茶碗蒸し」。そろそろ恋しくなる季節ですね。

おうちで作ると蒸し器を用意するのがちょっと大変。そこで、今回はお鍋で作れて蒸し器不要の茶碗蒸しレシピを春日部市保険センターのキッチンからご紹介します！

牛乳を入れることで一味違ったおいしさになり、カルシウムアップにもなりますね♪つくれぽでも絶賛コメントが届いていますよ。

春日部保健センターのキッチンでは、管理栄養士が考えた「健康応援とっておきレシピ」が多数投稿されています。早速、この時期ぴったりなレシピをいくつかピックアップ♪

いかがでしたか？管理栄養士が考えた野菜たっぷりのレシピの数々、ぜひ参考にしてみてくださいね。