忙しい朝もバランス良く！「キャベたま丼」で今日も元気に頑張ろう★

新学期が始まり、朝ごはんの準備に大忙しの方も多いのではないでしょうか？忙しい朝は、簡単で栄養バランスが整っていて、しかもボリュームもあるメニューだと嬉しいですよね☆ご飯の上に乗せる丼ならそんな願いを叶えてくれるはず！そんな朝のメニューにふさわしいレシピをご紹介します。

フライパン1つでできるのがポイント！フライパンを熱し、キャベツ、チーズを乗せ、卵を割り落とし、蒸し焼きにすれば完成☆フライパンのあいたところでウインナーも同時に焼きます。あったかいご飯の上に海苔をちぎり、その上にキャベツと卵とウインナーを乗せればキャベたま丼の完成です。

つくれぽ（みんなの作りましたフォトレポートのこと）にも、「簡単でとっても美味しい朝食♬ありがとうございます( ^ω^ )」「朝ごはんにぴったり！美味しかったです♡」など、「朝ごはんにぴったりでおいしい」と絶賛する声がたくさん届いています。

忙しくても、しっかり栄養バランス良く朝食を食べたい！という方にぴったりのレシピ。前日にキャベツを洗って切っておけば、より時短になりますね。朝食にぴったりなキャベたま丼でエネルギーチャージしましょう！（TEXT:小屋原佳苗）