cookpad news
ランチ

ランチにピッタリ◎家にある麺でサッと作れる「油そば」

ラーメンに飽きたら「油そば」

リモートワークが増え、家でお昼を食べることになった人も多い今。もうお昼のレパートリーも枯渇してきたな、という方におすすめなのが「油そば」。スープがないラーメンによく似た食べ物ですが、これを即席麺や焼きそば麺、そうめんで作れば時間をかけずにさっさっとランチを作ることができます。

即席麺で！トッピングのポテチも◎

即席ラーメンで！簡単手間要らずの油そば
即席ラーメンで！簡単手間要らずの油そば by もちっしゃ

即席ラーメン、ポテトチップス、長ネギ（輪切り）、麺の茹で汁、お酢、しょうゆ、ゴマ油、ラー油、仕上げ、粗びき黒コショウ

焼きそば麺でも！

簡単！ひき肉とネギで油そば風☆やきそば
簡単！ひき肉とネギで油そば風☆やきそば by しみさい

焼きそば麺、温玉or卵黄or目玉焼き、ひき肉(合挽or豚)、長ねぎ、ごま油、塩コショウ、ﾆﾝﾆｸ(ﾁｭｰﾌﾞorみじん切り)、鶏ガラスープの素、醤油、オイスターソース、最後にお好みでラー油

そうめんならもっと時短に！

簡単で美味しい♪素麺で油そば風！
簡単で美味しい♪素麺で油そば風！ by ナオのそれなりレシピ

素麺、卵、チャーシュー、長ネギ、焼き海苔、白いりごま、ごま油、鶏ガラの素、オイスターソース、すりおろしにんにく、酢

朝から働きづめで、お昼くらいはほっと一息つきながらゆっくり楽しみたいのに、調理に時間をかけていては疲れがたまる一方。そんなときこそ簡単にできる即席麺などを活用しましょう。油そばを食べる時は、ぜひ麺に調味料を絡めながら食べてくださいね。

関連する記事
味変で飽きない！市販品で作る「シュウマイの○○焼き」がお弁当に便利 2023年05月08日 17:00
これで良いんだ！いつもの「焼きそば」を格上げするワザ4選 2023年04月05日 10:00
平日はヘルシーに！簡単にできる「ダイエットランチ」4選 2023年04月20日 11:00
麺ゆで不要！760人が絶賛した「ナポリタン焼きそば」なら5分で作れる！ 2023年04月27日 09:00
ドラッグストアは「白い食品」が安い！狙い目商品とお得な買い方 2023年03月31日 20:00
1人前17円！意外なアレを生地にした「悪魔のピザ」が5分で完成 2023年04月24日 21:00
【伝説の家政婦・志麻さん直伝】簡単＆ヘルシー！思わず試したくなる「豆腐チキンラーメン」 2023年07月16日 09:00
手抜きで絶品！伝説の家政婦・志麻さんに聞いた、「納豆」の新しい使い方とは？ 2023年05月22日 17:00
サクサク食感と梅風味が絶品！梅たぬきおにぎり 2023年05月16日 17:00
お弁当にもうれしい！麺がくっつかない「焼きそば」を作るコツ 2023年05月23日 15:00
お湯＆鍋いらず！「インスタントラーメン」の爆速調理テク 2023年05月19日 14:00
再びブームの兆し!?「ライスペーパー」がとにかく使える！失敗しない戻し方も紹介 2023年05月06日 10:00
700人絶賛レシピも！つゆに◯◯入れて極ウマそうめん 2023年05月27日 06:00
栄養士が解説！太りにくい麺類ランキング 2023年05月17日 20:00
ローソンユーザーは割引重視、ファミマユーザーは新作好き？コンビニ別ユーザーの買い物志向 2023年04月23日 21:00
夏だけじゃない！冷蔵庫の余り物でできる「そうめんチャンプルー」が重宝する 2023年06月24日 12:00
700人絶賛レシピも！ツナ缶で簡単「冷製パスタ」5選 2023年06月18日 06:00
パパッとたんぱく質チャージ！栄養満点「サバ缶そうめん」 2023年06月17日 13:00
ふわとろ食感が新しい！姫路名物「どろ焼き」を週末ランチに作ってみよう 2023年06月07日 13:00
付属ソースの使い方にコツあり！最高においしい「焼きそば」の作り方 2023年07月01日 17:00
まるでパスタ！一人ランチに嬉しい「10分そうめん」5選 2023年07月06日 11:00
休日ランチにおすすめ！「ひき肉」でワンプレートごはん 2023年07月09日 06:00
暑い日でもOK！汁なしインスタント麺ランチ 2023年07月11日 12:00
小麦粉に○○を混ぜるだけ！門外不出「サクサク天ぷら」の揚げ方 2023年07月16日 10:00
さっぱりヘルシーな「冷凍そば」が平日ランチに◎ 2023年07月27日 09:00
お米がおいしく炊ける効果も！いつもの料理がプロの味になる、魔法の万能調味料「料理酒オイル 」 2023年07月12日 19:00
【裏ワザ】「固いアボカド」の追熟が早まってすぐに食べ頃になる方法！ 2023年06月26日 16:00
【1人分も◎】つゆにちょい足しするだけ！飽きずに楽しめる「そうめん」味変テク 2023年08月10日 11:00
平日ランチはこれ！10分以内で完成「そうめん」のアレンジレシピ 2023年08月17日 11:00
いつもの焼きそばを格上げ！『屋台風焼きそば』に仕上がる隠し味教えます 2023年08月17日 13:00
余ったそうめん大量消費！パリパリチーズにハマる新感覚おやつ 2023年08月27日 10:00
暑い、暑すぎる…！ヘトヘトな夏は「5分完成うどん」で生き延びよう 2023年08月11日 16:00
夏のランチはコレ！簡単「さっぱり素麺」 2023年08月18日 11:00
アイスにラムネ、宝石を作ろう！自由研究は「おいしく食べられる実験」で完璧 2023年08月12日 06:00
連休明けのクタクタ平日ランチに◎「つめたい麺」レシピ5選 2023年08月22日 21:00
もれない！冷え冷え！食べやすい！そうめん弁当の作り方 2023年08月30日 06:00
TVで話題！「究極の焼きそば」は麺を〇〇するのがコツだった 2023年09月04日 14:00
休日ランチに◎別茹で不要「ホットプレートナポリタン」 2023年09月03日 10:00
フライパンで一気に完成！「4人前お好み焼き」でお腹いっぱい 2023年09月04日 10:00
飽きずに食べ切る！「そうめん」のおいしい食べ方 2023年09月10日 08:00
油不要!?カリカリ「冷凍ポテト」の作り方 2023年09月08日 18:00
パンもご飯もない朝は…！薄力粉で超簡単ブリトー 2023年09月23日 06:00
【850人絶賛】玉ねぎと豚肉で！平日ランチに絶品「塩豚丼」 2023年09月28日 11:00
レンジ調理の魔術師が本気でおすすめする「調理容器」＆「失敗しないレンジ調理術」とは？ 2023年08月23日 15:00
アレ入れるだけ！茹でた麺が鍋底にくっつかない裏ワザ 2023年09月02日 06:00
食べないダイエットになってない？「カロリー制限ダイエット」の5つの落とし穴 2023年09月13日 20:00
あっという間に完成！10分で作れてジュワッとうまい「焼き鳥丼」 2023年09月16日 12:00
味や具のマンネリ解消！気分を変えて楽しめる焼きそばバリエ5選 2023年08月26日 10:00
栄養士が選ぶ！我慢しないで思いっきり食べたいメニュー5選と食べ方のコツ 2023年09月27日 18:00
糖尿病専門医が教える！血糖値をコントロールして「無理せず痩せる」食べ方の正解 2023年09月17日 20:00

おすすめ記事

    cookpad plus 2023年秋号
    節約！ほぼ100円おかず決定版
    ツナ缶×キャベツで♪温おかず
    料理の裏ワザ・トレンドをLINEで毎日配信中！友だち登録はこちら