今年大ブームになった朝食と言えば、「オートミール」。オーツ麦と呼ばれる麦を食べやすく加工した食品で、牛乳と一緒に温めて食べたり、クッキーに混ぜたりして使うのが定番ですが、今回は、そんな「オートミール」をお米のようにして食べるレシピを紹介します！
いかがでしたか？ レシピのレパートリーが少なく、活用できていなかったという方も、お米のように食べるレシピなら日常的に取り入れられそうですよね。ぜひいろいろなレシピにチャレンジして、ヘルシーな生活を楽しんでくださいね！（TEXT：森智子）
