お料理と漢方・薬膳が好きな薬剤師
爽やかな香りのローズマリーを使った、主菜のみならずお菓子やパンレシピまでご紹介します。特別感があるのでおもてなしにもおすすめです。
爽やかで頭がスッキリするような香りが特徴のローズマリー。レストランやバルなどの料理で目にする機会も多いのではないでしょうか?ハーブを使うと一気に料理がグレードアップします。
鶏の手羽元とローズマリーを一緒に漬け込んで焼くとパーティー仕様の一品に。前日に漬けておけば、オーブンで焼くだけなので意外と手軽です。鶏肉だけでなく、豚肉と蒸し焼きにするのもおもてなしにおすすめ。たらとじゃがいもとの相性も抜群でバルの雰囲気を楽しめます。じゃがいものソテーも、ハーブのおかげでメイン級のおいしさに。ローズマリーは、主菜だけでなくクッキーや、フォカッチャなどとも合うので新しいおいしさに出会えるはずです。
(TEXT:道川佳苗)
薬剤師。調理師。薬膳アドバイザー。夫と2歳の息子、犬(ビションフリーゼ)と暮らす。大学卒業後、薬局にて従事している時に、病気の予防、健康維持には食育が大切であると感じ、服部栄養専門学校で調理技術や栄養学を学ぶ。お料理と漢方・薬膳が好きな薬剤師。
instagram:@oishi_yakuzen
薬剤師、調理師、薬膳アドバイザー
cookpad news 体にやさしい「いたわりごはん」連載:2021.2〜2021.9
PharmaX株式会社 「YOJO LIFE」にて漢方・薬膳に関する記事執筆https://yojo.co.jp/media/