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10分あれば！こってり美味な「トンテキ」の完成

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

時短ですぐに用意できるメイン料理4選

おなかペコペコで帰宅した時など、今すぐ食べたい！という時にぴったりな、10分で作れる「トンテキ」をご紹介します。どれも濃厚な味付けで、ご飯がすすむものばかりです。

三重県の名物に近い味わい

簡単10分！四日市っぽいお万のトンテキ
簡単10分！四日市っぽいお万のトンテキ by OMAN☆キッチン

♡つくれぽ100件突破♡、♡話題レシピ入り♡2017.12.01、豚ロース、にんにく、塩コショウ、小麦粉、●ウスターソース、●しょうゆ、みりん、●砂糖、千切りキャベツ

※ 記事のメイン写真はこちらのレシピをイメージして選定させていただきました

濃いめの味つけでご飯が進む

ウスターソースで＊トンテキ
ウスターソースで＊トンテキ by ＊ゆかぞう

豚の肩ロース（トンカツ用）、ウスターソース、砂糖、塩コショウ、小麦粉

ラードを使うのがオススメ

【龍愛】ガッツリ系☆トンテキ
【龍愛】ガッツリ系☆トンテキ by 龍愛recipe★

豚ロース（トンカツ、ソテー用）、にんにく、ラード（なければサラダ油）、●ウスターソース、●砂糖、●醤油、●みりん、千切りキャベツ

強火で仕上げる肉の柔らかさ

簡単10分トンテキ
簡単10分トンテキ by 肉やろう♀

豚ロース、醤油、みりん、オイスターソース、砂糖、塩コショウ、ニンニクチューブ

多彩なおいしさを気軽に楽しめる！

三重県四日市の名物のおいしさを自宅でも楽しめるものや、ラードを使用する本格派など、いずれもご飯がすすむ味つけが特長です。お腹が空いているときでも大満足間違いなしですね。

フタをして強火で仕上げるレシピなら、むずかしい火加減調整も必要なし。レシピに書かれている焼き時間で調理すれば、肉が固くなりすぎずに柔らかく仕上がります。

こってり美味の逸品を10分ほどで作れる、トンテキレシピをぜひお試しください。一人暮らしでも食事が一気に充実して、思わず微笑んでしまう幸せな食後が待ち受けていますよ。（TEXT：八幡啓司）

画像提供：ピクスタ

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

日本ナンバーワンのレシピサイト「クックパッド」のオウンドメディアであるクックパッドニュースでは、毎日の料理にワクワクできるような情報を発信しています。季節にあわせた人気レシピの紹介のほか、定番メニューのアレンジ、意外と知らない料理の裏ワザもお届けしています。

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