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乾燥わかめで簡単！給食の人気メニュー「わかめご飯」を作ろう

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

白いご飯よりも食べやすくて人気！

人気の給食メニューはたくさんありますが、実は「わかめご飯」もその1つ。磯の香りと、絶妙な塩加減で、味のない白いご飯が食べやすくなるのも理由なんだとか。そこで今回は、乾燥わかめを使って自宅で簡単にできるレシピをご紹介します。

つくれぽ700件超え！炊飯器にいれて炊くだけ

なつかし〜♪給食のわかめごはん
なつかし〜♪給食のわかめごはん by キャロリーナ

米、乾燥わかめ、☆和風だしの素、☆塩、白ゴマ

わかめ後入れで歯ごたえアップ

給食のわかめごはん☆思い出の味を再現！
給食のわかめごはん☆思い出の味を再現！ by あかがねとよ

米、乾燥わかめ、◎酒、◎みりん、◎塩、◎だしの素(顆粒)、いりごま

だし代わりの昆布茶がポイント

目指せ☆給食のワカメごはん♡
目指せ☆給食のワカメごはん♡ by ♡miico♡

米、乾燥ワカメ、☆こんぶ茶、塩、☆みりん、酒

冷めてもおいしいので、お弁当にもぴったり！

健康的な食生活に大事と言われている食材「まごわやさしい」（豆・ごま・わかめ・野菜・魚・椎茸・芋）にも含まれている、わかめ。体に良いとわかっていても、なかなか普段の食事に取り入れるのは難しいですよね。でも、わかめご飯であれば、合わせる料理も選ばず、調理も簡単！ 冷めてもおいしいので、お弁当にもおすすめです。たくさん作って冷凍しておけば、いつでもささっと食べられるので、便利ですよ。ぜひ試してみてくださいね！

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

日本ナンバーワンのレシピサイト「クックパッド」のオウンドメディアであるクックパッドニュースでは、毎日の料理にワクワクできるような情報を発信しています。季節にあわせた人気レシピの紹介のほか、定番メニューのアレンジ、意外と知らない料理の裏ワザもお届けしています。

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