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あえるだけで簡単！「レタス＆塩こんぶ」で作る一品

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

あと一品ほしいときに役立つレタス＆塩こんぶのレシピ

レタスと塩こんぶをあえて作る副菜をご紹介します。あと一品ほしいときはもちろん、普通のレタスサラダに飽きたときにもぜひ試してほしいレシピです。

サッと混ぜてなじませるだけ

☆レタスと塩こんぶのサラダ☆
☆レタスと塩こんぶのサラダ☆ by ☆栄養士のれしぴ☆

レタス、塩こんぶ、白ごま、ごま油

しらすの塩けがアクセント

パパっと5分で　レタスと塩昆布のサラダ
パパっと5分で　レタスと塩昆布のサラダ by mariinuinu

レタス、塩昆布、しらす、いりごま、ごま油

ポン酢を加えてさっぱりと

簡単副菜⭐レタスと塩昆布のごまポン和え⭐
簡単副菜⭐レタスと塩昆布のごまポン和え⭐ by ムマコ

レタス、塩昆布、すりゴマ、ポン酢、ごま油

酢＆鶏ガラ＆にんにくで香ばしく

やみつき！レタスのチョレギ風塩昆布サラダ
やみつき！レタスのチョレギ風塩昆布サラダ by sachi825

レタス、胡麻油、米酢・白いりごま、鶏がらスープの素(顆粒)・醤油、にんにく(すりおろし)、塩昆布

キャベツだけじゃない！塩こんぶのアレンジ

塩こんぶといえば、おにぎりの具にするほか、キャベツとあえるレシピも人気です。今回は、レタス＆塩こんぶの副菜をフィーチャーしました。

シャキシャキしたレタスと塩こんぶのコンビは、キャベツとはまた違ったおいしさ。ちぎって混ぜるだけの手軽さなので、疲れて帰ってきたときでもサッと作れます。普通のレタスサラダはそんなに食べられないけれど、ごま油＆塩こんぶが食欲をソソるレシピなら、レタス1玉をペロリと食べられそう。

箸休めや家飲みのお供にぜひ試してみてください。 （TEXT：森智子）

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

日本No.1のレシピサイト「クックパッド」のオウンドメディアであるクックパッドニュースでは、毎日の料理にワクワクできるような情報を発信しています。人気レシピの紹介や、定番メニューのアレンジ、意外と知らない料理の裏ワザをお届けしています。

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