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家族にも好評!腹持ちバッチリの「肉巻きおかず」レシピ4選

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部。

薄切り肉で満足おかずに!

分厚いお肉を食べたいけど、食費を抑えたい今の時期には厳しいですよね。そんなときは薄切り肉でボリューム満点のおかずを作ってみませんか? 薄切りでも食べ応え満点でお腹大満足のレシピをご紹介。

教えてくれたのは、クックパッドアンバサダーの140㎝わんたるママさん、CafeKSえつこさん、mikanaꔛさん、とこきちさん。お餅や野菜を使った肉巻きおかずです!

お餅を巻いて腹持ちもバッチリ

「モチモチでお腹が大満足のメインおかずです。食べ応えバッチリでお酒が進みます」(140㎝わんたるママさん)

肉巻きで小松菜も食べやすく!

「小松菜が苦手な子どもも食べてくれます。ポイントはオーロラソースです!」(CafeKSえつこさん)

塩昆布でうまみアップ

リーズナブルな豆苗との合わせ技。「塩昆布のお出汁だけでびっくりするほど美味しい!」(mikanaꔛ‬さん)

まるで酢豚!

「塊肉がなくても酢豚!肉巻きにすることでお肉の少なさをカバーしてくれます。食べたらちゃんと酢豚です笑」(とこきちさん)

腹持ち抜群のお餅とあわせたレシピや野菜を一緒に楽しめるレシピなど、どれも食べ応えばっちり!小松菜や豆苗などのクセのある野菜も肉巻きにすると食べやすく、チーズや塩昆布などをプラスすることで、お子さんでもパクパクいけちゃうおいしさに。ご飯やお酒のお供におすすめです!ぜひ献立に取り入れてみてください。

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

日本ナンバーワンのレシピサイト「クックパッド」のオウンドメディアであるクックパッドニュースでは、毎日の料理にワクワクできるような情報を発信しています。季節にあわせた人気レシピの紹介のほか、定番メニューのアレンジ、意外と知らない料理の裏ワザもお届けしています。

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