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副菜レシピ

酢の物やスープ以外も!5分で完成する「わかめ副菜」

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部。

覚えておくと便利!「わかめ」の副菜

ストックしてあると助かる、わかめ。スープや酢の物にするのが定番ですが、ほかにもおいしいアレンジがたくさん。そこで今回は、簡単に作れる4つの副菜をご紹介します。

ペロリと食べられる中華あえ

シャキシャキ中華サラダ

ツナポンあえでさっぱりと

香ばしい!ごまあえ

炒め物にしてもおいしい

5分でOK!簡単副菜で食卓に彩りをプラス

マグネシウムやヨウ素などミネラルたっぷりのわかめは、積極的にとりたい食材のひとつ。長持ちするので、ストックしてあると嬉しい食材でもあります。

調理が簡単なのもオススメポイント。5分あれば、あっという間においしい副菜ができます。急にあと1品ほしい、おつまみが足りないなどというときも、今回のレシピならすぐ作れて大活躍間違いなし。もちろんコスパも最強。お給料日前や節約したいときにも頼りになる存在です。これはさっそく試す価値あり!(TEXT:森智子)

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

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