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食欲のない日にも◎サラッと食べられて満足感バッチリの「スープご飯」

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

サラサラとのどごし良く食べられる「スープご飯」は、これからの時期にぴったり。そこで今日は、満足感もバッチリの4品をご紹介します。お酒を飲んだ後のシメにも持ってこいのレシピです。

鶏ガラスープであっさり

和風だしでシンプルに

コンソメスープにバターがじゅわ〜

ピリ辛味噌ベースが合う

※鶏肉の加熱時は、中までしっかり火を通しましょう。

暑い日のランチや飲んだ後の夜食に食べたい

暑すぎて食欲が湧かない日や仕事で遅くなった日など、腹ペコではないけど、何か食べておきたいという時はありませんか?

そんな時には、サラッと食べられる「スープご飯」がおすすめです。特に今回ご紹介したレシピはタンパク源となる肉や魚、卵も入っていますので、少量でも栄養、満足感ともにバッチリです。

サクッと食べたいひとりランチ、体調不良や暑さで食欲がない時などにぜひ役立ててくださいね。(TEXT:有村 奈津美)

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

日本ナンバーワンのレシピサイト「クックパッド」のオウンドメディアであるクックパッドニュースでは、毎日の料理にワクワクできるような情報を発信しています。季節にあわせた人気レシピの紹介のほか、定番メニューのアレンジ、意外と知らない料理の裏ワザもお届けしています。

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