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【食べ過ぎ注意】ツーンとコク旨！「おくらのワサビマヨ」がつまみにイイ！

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

オクラの新しい魅力を発見！

「もう1品」を手軽に作りたいときや、小さなおつまみを出したいときにおすすめなのが、オクラにワサビとマヨをプラスした「オクラのワサビマヨ」です。マヨ味でコクがプラスされて、ワサビのツーンと鼻に抜ける「ツン旨」な感じが、なんともクセになること間違いなし！オクラだけでもおいしく食べられるのはもちろん、他の食材をプラスして食べごたえをアップしても◎。オクラの新しいおいしさを味わえますよ！

ワサビマヨの「コク＋爽快感」で止まらない！

オクラにあえるだけ！の簡単さが魅力。ワサビとマヨのコクと爽快感が止まらなくなるおいしさです。ささみやマグロなどのたんぱく質をプラスすれば、ボリュームも満足度もアップ♪

丸ごと

ついつい食べすぎちゃう、オクラちゃん☆
ついつい食べすぎちゃう、オクラちゃん☆ by ばぶﾁｬﾝ

オクラ‥（茹でる）、☆マヨネーズ、☆白ゴマ、☆レモン汁、☆ワサビ、かつおぶし

刻んで小鉢風

オクラのわさびマヨ和え
オクラのわさびマヨ和え by クリッテル☆

オクラ、塩、☆マヨネーズ、☆醤油、☆わさび(チューブ)

食材＋で食べ応えアップ

ささみ

おくらとささみのわさびマヨネーズ和え
おくらとささみのわさびマヨネーズ和え by エビフライ0328

ささみ、おくら、マヨネーズ、わさび

かにかま

かんたん一品。オクラのわさびマヨ和え♪
かんたん一品。オクラのわさびマヨ和え♪ by むろはぴ♡

オクラ、カニカマ、☆マヨネーズ、☆麺つゆ、☆わさび（チューブ）、鰹節

マグロ

おつまみ★まぐろとオクラのわさびマヨ和え
おつまみ★まぐろとオクラのわさびマヨ和え by 梅ミッキー

まぐろ刺身、オクラ、●マヨネーズ、●わさび、●醤油、刻みのり

ついお浸しなどの出番が多くなるオクラですが、ワサビマヨ味にするだけで、新鮮な１品に早変わりします！ぜひ作ってみてください。(TEXT:RIKA)

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

日本ナンバーワンのレシピサイト「クックパッド」のオウンドメディアであるクックパッドニュースでは、毎日の料理にワクワクできるような情報を発信しています。季節にあわせた人気レシピの紹介のほか、定番メニューのアレンジ、意外と知らない料理の裏ワザもお届けしています。

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