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お弁当レシピ

お弁当にぴったり♪炊飯器におまかせ「簡単ピラフ」レシピ4選

子どものお昼に、炊飯器ピラフ弁当♪

バターやコンソメがふんわり香るピラフは子どもに人気のメニュー。お弁当に入れてもおいしいですが、フライパンで1から作るとなかなか面倒です。今回は炊飯器で簡単に、おいしく炊けるピラフのレシピをご紹介。遠足や運動会のお弁当にもおすすめです♪

炊飯器に入れて、炊くだけ

エビ入り、カレー味など、子どもが好きな具材や味付けの炊飯器ピラフレシピを集めました。前日に炊飯予約しておけば簡単!あとはお弁当箱に詰めるだけです。

にんじん

ツナ

えび

カレー

ラップで包んで握った「ピラフにぎり」や、薄焼き卵をかぶせてオムライスなど、アレンジしてもおいしい炊飯器ピラフ。白いご飯のお弁当に少し飽きてしまった時にぜひお試しください。(TEXT:菱路子)

「お弁当」の基本ルール

  • 水分が少ないおかずを選ぶ
  • おかずの味つけは濃いめにする
  • おかずは十分に加熱調理する
  • 作りおきおかずは、詰める前にレンジで再加熱&冷ましておく
  • おかずやご飯は、しっかり冷ましてから詰める
  • 素手ではなく、清潔な箸やスプーンで詰める
  • 持ち歩く際は、保冷剤や保冷バッグを利用する

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