新発見!ボリューム満点でコク旨「高野豆腐のマヨサラダ」3選

新発見!ボリューム満点でコク旨「高野豆腐のマヨサラダ」3選

高野豆腐で作るサラダはボリューム満点

乾物の高野豆腐は煮物のイメージが強いかもしれませんが、じつはサラダにも使えるんです。マヨネーズなどで味つけしてサラダにすることで、お子さんにも食べやすくなるだけでなく、ボリュームアップして食べごたえも◎に。食べざかりのお子さんたちが喜んでくれそうな副菜に早変わり!

マヨネーズ+αでコクうま

マヨネーズにオイスターソースや合わせ酢をプラスしたりすることで、奥深い味に。ミックスベジタブルなどの常備食材も使うと、賢く消費できますね。

乾物たっぷり

高野豆腐入り乾物たくさんの和風マヨサラダ by モッコmoco
高野豆腐、ひじき、切り干し大根、乾物沢山で栄養満点のサラダが完成。煮物以外の乾物の食べ方をやりたくてサラダにしました。

ミックスベジタブルで手軽に

〖栄養たっぷり♡高野豆腐のサラダ〗 by まあまま☆0403
栄養たっぷり高野豆腐をサラダ感覚で♬ 手軽なミックスベジタブルの甘味と胡桃の香ばしさが高野豆腐と意外にも好相性です♡

オイマヨサラダ

おもてなしに*高野豆腐のオイマヨサラダ by ひのちゃんママ
とにかく美味い♡お客様に出しても大好評ですよ*ヘルシーなのでダイエットの方にもオススメです。

高野豆腐をサラダに使うというのは新鮮ですね。ボリュームがある副菜なので、メインがあっさりとした料理のときなどにおすすめです。ぜひお試しください。(TEXT:若子みな美)

クックパッド編集部

LINEで友だち登録をすると、毎日編集部のおすすめ記事が届きます♪

友だち追加

おすすめ記事

    「きょうのごはん」 アクセスランキング (毎日6:00更新)