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食欲のない朝でも食べやすい！さわやかな香り「青じそおにぎり」の味バリエ

クックパッドニュース編集部

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食欲のない朝に食べやすい「青じそおにぎり」

夏の朝は食欲がないという方もいるかもしれませんね。そんなときに食べやすい朝食メニューとして「青じそおにぎり」をご紹介。ごはんさえ炊いておけば、青じそと常備食材を混ぜるだけで簡単に作れます。青じそのさわやかな風味が夏の朝にぴったりです。

塩昆布や梅干しを混ぜて

合わせるのは塩昆布や梅干しなどの和食材が◎ 青じそをせん切りにするのが手間の場合は手でちぎってもいいので、包丁不要で作れます。冷めてもおいしく、家族の朝食時間が違ってもみんなおいしく食べられます。

青じそ×しらす

しらすと大葉のおにぎり
しらすと大葉のおにぎり by あめにゃん

大葉、かつお節、しらす、ごはん

青じそ×塩昆布

＊大葉の香り♪胡麻入り塩昆布のおにぎり＊
＊大葉の香り♪胡麻入り塩昆布のおにぎり＊ by ジュエリーママ

ご飯、☆　大葉、☆塩昆布、☆白胡麻

青じそ×わさび

わさびと大葉のおにぎり
わさびと大葉のおにぎり by ゆず柚子

わさび、大葉、ご飯、醤油、焼海苔or味付海苔

青じそ×梅干し

✿梅と大葉のおにぎり✿
✿梅と大葉のおにぎり✿ by annnnn

大葉、梅干し、白ごま、ご飯

青じそ×鮭フレーク

鮭と大葉のさわやかおにぎり
鮭と大葉のさわやかおにぎり by くるるん♡

温かいご飯 、鮭フレーク 、大葉 、白ごま 、塩

食欲がない朝でも食べやすそうですね。ぜひお試しください。（TEXT：若子みな美）

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

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