サクサクおいしい「オートミールクッキー」で在宅太り対策！

おうちで過ごす時間が長くなったことで運動不足になり、コロナ太り・在宅太りでお悩みの方も多いのではないでしょうか。とはいえ、食事制限をすると体にも悪いし、なかなか続かない…。そこで今回クックパッドニュース編集部がご紹介するのが「オートミールのクッキー」です。

オートミールは以前から注目されていたヘルシー食材ではありますが、ここ数ヶ月で検索数が急増！食物繊維、鉄分、カルシウムが豊富で、少しでも健康的な食事したいという人が多く検索しているようです。中でも、最近は「オートミールクッキー」が人気。ダイエット中の人でもヘルシーでおいしくおやつが楽しめるため、注目度が高まっているんです！クックパッドには、ボウルを使わず作れるレシピや、混ぜて広げて焼くだけのレシピなど、さまざまなお手軽レシピが投稿されているので、ぜひ試してみてください。

もそもそして味気ないオートミールもクッキーにすればとっても食べやすくなります。ダイエット中の方もそうでない方も、気軽においしく簡単にオートミールを取り入れてみてはいかがでしょうか。