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メインおかず

メインの材料3つ!「もやし炒め」バリエを大公開

節約したいときに!もやし炒めバリエ

食費を浮かせたいときに便利な、「もやし」をメインにした炒め物バリエをご紹介。肉や卵、厚揚げなどを合わせて、ご飯に合う味つけに。手早くできるので、忙しい日のメインにもおすすめです。

にら&ひき肉炒め

ふんわり卵とオイスター炒めに

オイスターはひき肉とも合う!

厚揚げ+キムチマヨで節約&ボリューム

ウインナー入り粒マスタード炒め

少ない材料でもおいしい

どのレシピも、メインの材料はもやし+1〜2種類と少なめ。オイスターソースやマヨネーズなどでご飯に合う味つけになるので、少ない材料でもおいしく仕上がります。

もやし炒めの日が数日続いても、味つけを変えれば飽きにくく、その都度おいしく食べられます。今回ご紹介のレシピを覚えておくと、節約したいときにも役立ちます。

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