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副菜レシピ

「豆腐＆ツナ」で買い物ナシ！家にあるもので作れる簡単副菜

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

家にあるもので簡単副菜

いつも冷蔵庫に入っている「豆腐」や、ストックしてある「ツナ缶」を使って簡単副菜を作ってみましょう。追加で買い物をする必要がないので、便利なレシピです。

パクッと食べられる「おやき」

材料はこれだけ☆豆腐とツナのお焼き
材料はこれだけ☆豆腐とツナのお焼き by meguJJ

豆腐(私は木綿で)、ツナ缶詰、ごま油、パン粉、卵、ネギ(小口切り)

※ 記事のメイン写真はこちらのレシピを参考に調理させていただきました

ヘルシーなのが嬉しい「ナゲット」

ヘルシー簡単節約♡豆腐ツナゲット♡
ヘルシー簡単節約♡豆腐ツナゲット♡ by ◎ぁゅり◎

豆腐(絹でも木綿◎)、ツナ、卵、マヨネーズ、ほんだし、片栗粉

和えるだけで簡単「サラダ」

豆腐＆ツナ混ぜるだけサラダ？和え物？
豆腐＆ツナ混ぜるだけサラダ？和え物？ by maotto

豆腐（焼きでも木綿でも）、ツナ缶、★オイスターソース、★マヨネーズ、★醤油、★ごま油、こねぎ、のり

意外なバリエーションで使いやすい

おやきや揚げ物、サラダと、「豆腐＆ツナ」で作れる意外なバリエーションの簡単副菜。スナック感覚でつまめるレシピもあり、おつまみとしても活躍しそうです。家にある材料で作れるので、あと一品に困ったときに助けになる「豆腐＆ツナ」の簡単副菜レシピ。ぜひ作ってみてください。（TEXT：はまずみゆきこ）

（撮影：クックパッドフォトサポーターズ）

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

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