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メインおかず

体力をつけたいときに◎豚肉とにんにくで作る「スタミナレシピ」

食欲倍増間違いなしの逸品

新年がスタートして、お疲れ気味の方も多いはず。そこでオススメなのが、豚肉&にんにくの「スタミナレシピ」! ご飯がどんどん欲しくなる味わいですよ。

漬けておくのでラクラク

にんにくチューブが活躍

熱々の出来たてで温まる

しょうがの香りも相性抜群

一人暮らしでも簡単!

あまり料理をしない一人暮らしの方にも、ぜひ作ってみてほしいスタミナレシピ。炊飯器をセットしておいて、おかずを作り始めれば、出来たての熱々と炊きたてのホクホクをいっしょに味わえます。

野菜もたっぷり摂れる「スタミナ塩炒め」、しょうが焼き用ロースで作る「にんにく焼き」、白菜と豆腐も絶品の「味噌鍋」、厚切り肉で食べごたえバッチリ「ジンジャーソテー」と、いずれも食欲が刺激されるレシピが勢揃い!

2022年は自炊を多くして、財布にもお腹にもやさしい一年にしてみましょう。料理を趣味にすれば、いろいろな料理を作れるようになり、日頃のストレスも解消されますよ。(TEXT:八幡啓司)

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