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ダイエット中でも罪悪感ゼロ!オーブン不要のレンチン「チョコケーキ」

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部。

ダイエット中でも食べられる!ヘルシースイーツ

薄着になる春までにスッキリしたいとは思うけれど、甘いモノの誘惑にはなかなか勝てませんよね。どうしても甘いモノが食べたいときは、ヘルシーなスイーツにしませんか? 今回は、豆腐やおからパウダーを使ったスイーツのレシピをご紹介します。

ノンオイル&小麦粉不要

豆腐&片栗粉

おからパウダー&豆腐

材料を混ぜてレンチンするだけ!

ダイエット中でも罪悪感なく食べられる、絶品スイーツをご紹介しました。ピックアップしたのは、豆腐やおからパウダーなどの材料を混ぜて、電子レンジで加熱したレシピ。ケーキを焼くときにマストなオーブンが要らないところも嬉しい。オーブンがないという人でも、これなら作れますね。

豆腐を使っているのでヘルシー。濃厚でしっとりした味わいだから、たくさん食べなくても、満足感があるんです。体形を気にしているパパや彼氏へのバレンタインギフトにもオススメですよ。(TEXT:森智子)

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

日本ナンバーワンのレシピサイト「クックパッド」のオウンドメディアであるクックパッドニュースでは、毎日の料理にワクワクできるような情報を発信しています。季節にあわせた人気レシピの紹介のほか、定番メニューのアレンジ、意外と知らない料理の裏ワザもお届けしています。

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