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磯の風味でご飯がすすむ！「海苔がいい仕事」レシピ3選

海苔をご飯に巻くだけじゃもったいない！肉や野菜と組み合わせるなど、新しい使い方も試してみませんか？磯の風味を楽しむ「海苔がいい仕事」しているアイデアをご紹介します。口いっぱいに広がる香りがたまりません！

お弁当にもピッタリ「海苔チキン」

鶏胸肉と豆腐でのりっこチキン
鶏胸肉と豆腐でのりっこチキン by カーリーサム

鶏胸肉、豆腐、薄力粉、マヨネーズ、青のり、味付け海苔、塩胡椒、醤油、生姜摩り下ろし、チューブでも、だしの素、油

副菜のバリエが広がる「海苔和え」

ほうれん草とちくわの海苔和え
ほうれん草とちくわの海苔和え by ルぴあ

ほうれん草、ちくわ、酢、砂糖、しょうゆ、海苔

海苔の風味を堪能！「炊き込みご飯」

焼きのりの炊き込みご飯
焼きのりの炊き込みご飯 by 豆苗☆

米、焼きのり、☆塩、☆酢、☆オリーブ油(サラダ油、ごま油)、☆和風だしの素(入れなくても)、水、炒りごま

名脇役の海苔でご飯もおかずもすすむ！

海苔を肉や野菜に合わせると磯の風味が加わって、さらに食欲を刺激してくれそうですね。海苔と白いご飯の組み合わせもいいですが、新しい海苔の食べ方にもぜひチャレンジしてみてください。

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