パンもご飯もない朝に、5分でできる！「お食事スープ」レシピ6選

※フライドオニオン、※鶏ガラ顆粒、※ピザチーズ、黒胡椒、熱湯、あればドライパセリ

ソーセージ、トマト、ほうれん草、玉葱、コンソメ(キューブ）、水、粉チーズ、胡椒

オートミール、冷凍ほうれん草、冷凍しめじ、ウインナーまたはベーコン、豆乳、コンソメ、塩胡椒、ブラックペーパー

鶏胸ひき肉、豆腐、●ニンニクチューブ、●生姜チューブ、●醤油、●みりん、味噌、すりごま、●顆粒中華だし、豆板醤、刻みネギ、ラー油

キムチ、長ネギ、ベーコン(ハーフ)、☆熱湯、☆ケチャップ、☆鶏がらスープの素、牛乳(一部を生クリームにしても◎)、チーズ、パセリ、ブラックペッパー等

冷凍かぼちゃ、ベーコン、スープの素、豆乳または牛乳、塩、お好みでパセリ(みじん切り)