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スタミナをつけたいときに!さっぱり「ささみ梅肉おかず」

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

梅肉がさっぱりおいしい

夏に食べたくなる梅肉おかず。今回は鶏ささみを使った梅肉おかずをご紹介します。

梅肉とチーズは相性バツグン

暑い日に食べたい梅肉あえ

ごまマヨでマイルドに

ささみがハンバーグに大変身

たんぱく質の宝庫、鶏ささみ

鶏ささみは脂質が少なく、たんぱく質が豊富で、夏に体力が落ちているときにこそとりたい食材です。そんな鶏ささみを梅肉と合わせることで、あっさりと食べられるレシピを集めました。梅肉あえだけでなく、チーズやマヨネーズなどと合わせてまろやかに仕上げているものもあり、子どもも大人も食べやすそうですね。鶏ささみの梅肉おかずを食べて、体の中から元気になりましょう!(TEXT:若子みな美)

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

日本ナンバーワンのレシピサイト「クックパッド」のオウンドメディアであるクックパッドニュースでは、毎日の料理にワクワクできるような情報を発信しています。季節にあわせた人気レシピの紹介のほか、定番メニューのアレンジ、意外と知らない料理の裏ワザもお届けしています。

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