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裏ワザ

夏前のスタミナチャージに！火を使わない肉レシピ

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

知っておくと便利！火を使わないレシピ

GWが過ぎ、日中は汗ばむほどの日も多くなりました。クックパッドでは毎年この時期から真夏にかけて、検索ワード「火を使わない」の検索数が急上昇！とは言え、冷たい麺類やサラダなどのサッパリとした口当たりのものばかり食べていては、スタミナ不足で夏を乗り切れないなんてことも!?消耗する季節こそ、体をつくるタンパク源の肉や魚をしっかり摂りたいところです。 ということで、本格的に暑い季節が来る前に知っておきたい電子レンジで加熱するだけのガッツリお肉レシピを動画でご紹介します♪

ストック☆電子レンジでチャーシュー風煮豚の動画はこちら

加熱時間はトータル15分のみ！圧力鍋要らずで、長時間煮込まずとも味の染みた煮豚ができちゃうんです！

お弁当にも◎レンジで5分！簡単ネギ塩鶏の動画はこちら

初めから耐熱皿で調理すればそのまま食卓に出せるので洗い物が少なくて済むのがこのレシピの優秀なところ。おしゃれな耐熱皿を手に入れれば、簡単かつぐっと素敵な食卓を演出できますよ♪

＊スタイリング協力：アンジェ web shop（皿/ittala(イッタラ）Teema スクエアプレート4,644円

本格的な夏が到来する前にマスターしておきたい火を使わないレシピ。クックパッド料理動画では電子レンジでパパッと作れる便利なレシピを公開中です。こちらもチェックしてみてくださいね！

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執筆者情報

クックパッドニュース編集部

日本ナンバーワンのレシピサイト「クックパッド」のオウンドメディアであるクックパッドニュースでは、毎日の料理にワクワクできるような情報を発信しています。季節にあわせた人気レシピの紹介のほか、定番メニューのアレンジ、意外と知らない料理の裏ワザもお届けしています。

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連載: クックパッド料理動画から驚きワザ＆レシピ発見！！
クックパッドの料理動画から人気の裏ワザ・時短テクやレシピをご紹介。
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