豚こま、梅干し、○醤油、○酒、○きび砂糖、片栗粉
材料、ごはん、★しらす(生食用)、★ゴマ油、★こい口しょうゆ、★みりん、梅干し、黒ゴマ
梅干しにたっぷり含まれるクエン酸は疲労回復、血流改善に役立ちます。内側から元気になって、この季節を乗り越えましょう。
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