まるでモナカアイス！○○○で作るひんやりおやつ♪

蒸し暑い日が続くようになった今日この頃。食欲は落ちても、アイスやシェイクなどの冷たくて甘いものをやたらと欲する方も多いはず。食欲がわかず、食べる量が減ってしまっているときこそ、おやつで口に入れるものの栄養価にはこだわりたいところ！今回は、タンパク質やミネラル補給に一役買うあの食材を使って作る、ひんやり美味しいアイスのレシピを動画でご紹介します！

いかがでしたか？試食した感想は、まるでモナカアイスのような香ばしさとモチモチの食感が印象的でしたよ♪シューアイスみたいだという感想もありました。何より、とってもお手軽に作れてしまうので、この夏絶対に冷凍庫に常備しておきたい夏おやつの定番入り候補です！
お麩にきな粉、黒糖やきび糖といった、タンパク質とミネラルをチャージできる食材で作るつめたいおやつ。食事がとれない時でも食べやすいのが嬉しいですね（ただし、食事の代わりにはなりません）。消化が良いので小さなお子さんのおやつにもおすすめです！是非試してみてくださいね♪

クックパッド料理動画では、話題のレシピや驚きの裏ワザ、基本の食材の下ごしらえなどを動画でわかりやすく紹介しています。見るだけで料理上手になれるかも♪毎日新作を無料で公開中です！ http://cookpad.com/videos