トレンドレシピ

朝の番組『いっぷく！』料理コーナー『まんぷくキッチン』の今日のレシピ大公開！！

2014年05月20日更新

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

朝の情報番組『いっぷく！』（TBS系）火曜日と木曜日の大充実の料理コーナー『まんぷくキッチン』。料理研究家やプロならではの本格レシピ、テクニックが紹介されます。さて、本日の「まんぷくキッチン」はどんなテーマなんでしょう？

5月20日放送「切り干し大根の酢醤油漬け」を使ったレシピをご紹介

今回のテーマは、クックパッドニュースでも取り上げていて、いま大人気の「作りおきおかず」をアレンジしたレシピをご紹介。どんな洋風のレシピに変身するのでしょうか。

「切り干し大根の酢じょう油漬け」レシピはこちら！

●材料・分量：作りやすい分量
切り干し大根(乾燥) 80g
調味液(酢 1/2カップ、しょう油大2、砂糖大1、塩少々、水 1カップ）

①切り干し大根を水で揉み洗いしてから、約8分程置いて戻しておく
※乾燥切り干し大根は通常15分ほどかけて水でもどすが、通常の半分の時間でもどすことによって、シャキシャキとした食感を楽しめる。
②調味液の材料を小鍋に入れ、ひと煮立ちさせる。
③8分間水で戻した切り干し大根の水気をしっかり切り、耐熱容器にいれておく。
そこに②を熱々の状態で注ぎ、1時間ほど冷ませば完成。
※冷ました後に、冷蔵庫で保存すれば10日ほどもつ
※冷凍不可

「シャキシャキ豚キムチ炒め」レシピはこちら！

材料（2人分）切り干し大根の酢じょう油漬け 100g
豚こま切れ肉 60g
長ネギ 1/3
しめじ 40g
白菜キムチ 80g
ゴマ油小1
酒大1
しょう油小1
塩、コショウ各少々

①材料を全て食べやすい大きさに切っておく。
②フライパンにゴマ油をひき、豚肉を中火で炒めていく。肉の色が変わったら、豚肉、長ネギ、しめじ、白菜キムチを加えさらに炒める。
③全体的にしんなりしてきたら、酒、切り干し大根の酢じょう油漬けを加え軽く炒め合わせる。しょう油、塩、コショウで味を整えれば完成。

「切り干し大根のツナトマトサラダ」レシピはこちら！

材料（2人分）切り干し大根の酢じょう油漬け 100g
切り干し大根の酢じょう油漬けの漬け汁大3
ツナ缶小1缶(約80g)
キュウリ 1/2本
トマト 1個
塩少々

①キュウリは縦半分に切り、厚さ7～8ミリの大きさで斜めに切る。トマトは7～8ミリのくし形に切る、切り干し大根の酢じょう油漬けは食べやすい大きさに切る。ツナは缶の汁気を切っておく。
②ボウルに①と切り干し大根の酢じょう油漬けの漬け汁を加え、混ぜ合わせる。塩で味を整えれば完成。

一度にたくさん作って数日保存できるとなると、毎日のごはん作りがぐっとラクになりますね。ぜひ試してみてください！

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

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2014年05月20日更新

連載: いっぷく！

いつもの朝に福を呼ぶ朝の新番組『いっぷく！』（TBS系）。MCは国分太一、枡田絵里奈（TBSアナウンサー）、ハコちゃんこと岩下尚史。

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