【給料日前に！】肉なしでもお腹満足♪「豆腐の卵とじ丼」が家計ピンチを救う！

おなかが空いたな～と思って冷蔵庫をチェックしたら、「豆腐と卵しかない！？」なんてこと、一人暮らしの人はとくに経験があるのでは？ちょっと絶望的になったりすることもありそうですが、豆腐はボリュームがあるのにヘルシーだし、卵は栄養価が高い食材ですよね。このふたつが組み合わされば、すてきな一品になるはずです！

「豆腐と卵でいったいどんな料理が！？」と思う方もいるかもしれませんね。でも、作り方も簡単で、しかも美味しい～一食が完成しちゃうんです。それが「豆腐の卵とじ丼」！ さらにちょい足しも楽しめるバリエーションも紹介します。肉や野菜がなくても満足できちゃう「豆腐の卵とじ丼」のレシピをチェックしてみましょう。

めんつゆを使えば味付けも簡単です！

ほかに何もなくても満足度が高い美味しさ☆

ちょっと豪華に！？

豆腐と卵だけとは思えない仕上がり、いかがでしたか？少ない材料で一食完成するので、材料がないときやお給料前にも助かりますよね。ピンチ！なときにぜひ試してみてください～！（TEXT：高田薫/ライツ）