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メインおかず

【子どももパパも喜ぶ☆】チーズで濃厚！「キャベツの和え物」レシピ4選

“チーズ”をプラスして、食べやすさアップの副菜

メイン料理とは違い、どこか人気がでない野菜の和え物や漬物といった副菜。栄養のバランスを考えたら、家族にはしっかりと食べてほしいですよね。とはいえ、副菜にまで手がかけられないのが本音。できるだけ簡単に作りたいですよね。そこで、洋風のおかずにも合う“チーズ”を使った「キャベツの和え物」に注目してみました。簡単なキャベツの和え物に、チーズを加えるだけで味が濃厚になり、子どもやパパも食べやすい一品に仕上がります。

スライスチーズでごま和え

副菜にはもちろん、お弁当のおかずやおつまみにもピッタリ！

簡単♪ちぎり春キャベツのチーズごま和え
簡単♪ちぎり春キャベツのチーズごま和え by とこきち

春キャベツ（普通のキャベツでも○）、●すりごま、●砂糖、●めんつゆ(3倍濃縮)、スライスチーズ

ブロックチーズでごま和え

サッと作れるのに、ゴマの香りとチーズのコクが美味しい！

＊キャベツとチーズの胡麻和え＊
＊キャベツとチーズの胡麻和え＊ by おにぎりママ

キャベツの葉、チーズ、●すりごま(黒)、●砂糖（ハチミツでも）

ベーコンでコクがさらにUP

ベーコンとチーズで洋風の白和えに。野菜嫌いでも食べられそうな美味しさ☆

チーズが決め手☆春キャベツの洋風白和え☆
チーズが決め手☆春キャベツの洋風白和え☆ by Shuuきっちん

春キャベツ、豆腐、人参、シメジ、ベーコン、☆粉末コンソメ、☆マヨネーズ、☆塩胡椒、☆パルメザンチーズ、☆麺つゆ（2倍）、☆味噌、すりごま、塩、お好みでブラックペッパー

にんにくをプラスして

洋風のおかずにもピッタリな副菜。ニンニクの香りが食欲をそそります

キャベツでニンニク&チーズの胡麻白和え
キャベツでニンニク&チーズの胡麻白和え by なむい

キャベツ、木綿豆腐、★粉チーズ、★すりゴマ、★オリーブオイル、★醤油、★すりおろしにんにく、★顆粒コンソメ、★甘味料、★黒胡椒

いつものキャベツの和え物も、チーズをプラスするだけでパパや子どもが好きな味に大変身！旬を迎える春キャベツをたっぷり味わって！（TEXT:釜井知典/ライツ）

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