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お弁当レシピ

【レンジで簡単】「絹さやとにんじんのきんぴら」がお弁当の彩りアップに◎

お弁当作りのお悩みと言えば、おかずの色がかぶってしまうことですよね。そんなお悩みを解決する彩りアップに役立つ簡単おかずをご紹介します♪電子レンジで作れるので、忙しい朝に◎ですよ。

絹さや&にんじんをレンジにおまかせ

絹さやとにんじんを千切りにして、調味料とともにレンチン。仕上げにごま油とごまを入れたら完成。

お弁当の彩りに◎

お弁当の彩りアップに助かる!と好評

つくれぽ(みんなの作りましたフォトレポートのこと)にも、「こんなに楽ちんに美味しいのができるなんて!」「お弁当用に。簡単に美味しくて彩りの良い1品が作れて助かりました!」など、絶賛する声が届いていますよ♪

いかがでしたか?お弁当をパッと明るくしてくれそうな簡単おかずをご紹介しました。絹さやの緑とにんじんの赤がとってもきれいですね♪ぜひ、お試しください。(TEXT:若子みな美)

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