cookpad news
主菜
副菜
お弁当
おつまみ
作りおき
スイーツ
裏ワザ
朝ごはん
コラム
主菜

【お財布に朗報】今夜は「豆苗×ささみ」で晩酌を楽しもう！

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

野菜が高騰しても、常に安定している食材って頼もしいですよね。そこで「豆苗×ささみ」のおつまみをご紹介しましょう。手頃に購入できるささみと組み合わせて、晩酌のお供のでき上がり！ お財布にも優しくほほえむレシピです。

シンプルなオリーブオイルあえ

塩コショウとオリーブオイルで味つけします。

豆苗と鶏ササミのオリーブオイルサラダ
豆苗と鶏ササミのオリーブオイルサラダ by ミシャコ

豆苗、鶏ササミ、◼オリーブオイル、◼塩、あらびきコショウ

ごま油がアクセントのナムル

鶏がらスープの素とごま油で食欲を刺激！

ヘルシー豆苗と鶏ささみのナムル❤おひたし
ヘルシー豆苗と鶏ささみのナムル❤おひたし by ナルパルママ

豆苗、ささみ、【味付け】、★とりがら顆粒、★水、★塩、胡麻油、好みで粗挽き胡椒・すりおろしにんにく・ごま

さっぱり塩レモン

口の中に清涼感が広がって、爽やかな笑顔に。

ささ身と豆苗の塩レモン炒め
ささ身と豆苗の塩レモン炒め by ☆bros48☆

ささ身、豆苗、サラダ油、A レモン汁、A 塩、A 鶏がらスープの素、A ブラックペッパー

お酒を楽しみたいときにササッと作れる手軽さも嬉しいですね。ほろ酔いを楽しみながら節約もできるので、いい気分で癒やされます。おつまみのレパートリーに加えて、友人にも披露しましょう。（TEXT：八幡啓司）

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

日本No.1のレシピサイト「クックパッド」のオウンドメディアであるクックパッドニュースでは、毎日の料理にワクワクできるような情報を発信しています。人気レシピの紹介や、定番メニューのアレンジ、意外と知らない料理の裏ワザをお届けしています。

◾️クックパッド公式キッチン
◾️Instagram公式アカウント
◾️X公式アカウント
◾️facebook公式アカウント

関連する記事
「キャベツの千切り」やり方3選と保存方法！クックパッドの人気レシピを紹介
● コラム | 約1ヶ月前
700人以上が絶賛！5分づけでジューシー「ささみ唐揚げ」
● 主菜 | 6ヶ月前
レンジでささっと作る！しみ旨「鶏ささみ」作りおき
● 作りおき | 6ヶ月前
これ知ってる？「ゆで卵」のおいしすぎる食べ方を発見
● おつまみ | 6ヶ月前
400人以上が実践！ささみの筋が◯◯でするんと取れる裏ワザ
● 裏ワザ | 6ヶ月前
590人絶賛！こってり味でご飯が進む「ささみの照り焼き」
● 主菜 | 6ヶ月前
【つくれぽ1000件超え】5分完成！長ネギだけで激ウマ副菜
● 副菜 | 5ヶ月前
鶏むねの下味冷凍に激推し「サクサクスティックチキン」
● 作りおき | 5ヶ月前
簡単で激ウマ！ささみ＆ブロッコリーの濃厚オイマヨ炒め
● 主菜 | 5ヶ月前
【殿堂入り】クックパッドで人気！箸が止まらない「鶏ささみのカリカリから揚げ」
● 主菜 | 5ヶ月前
甘くてやわらか〜い「春キャベツ」をメインに。レンジで作る蒸し料理レシピ
● 主菜 | 4ヶ月前
大量消費に！クックパッドで人気の「キャベツの作りおきおかず」3選
● 副菜 | 5ヶ月前
ご飯も酒も止まらなくなる！ガーリックマシマシのやみつき「ペペロンブロッコリー」
● コラム | 4ヶ月前
ご飯がもりもりすすむ！まるでエビマヨな「ささみのマヨソース」
● 主菜 | 5ヶ月前
甘くてやわらかい旬の味！「春キャベツだけ」で作りおき副菜
● 副菜 | 4ヶ月前
編集部がやってみた！シチューの隠し味、結局一番ウマいのはどれ？
● コラム | 6ヶ月前
400人絶賛！材料1つで激ウマ「無限ピーマン」
● 副菜 | 4ヶ月前
コンロ不要！食材3つ以内の「ささみの作りおき」
● 作りおき | 3ヶ月前
価格の優等生「豆苗」使いこなし！5分でできる副菜レシピ
● 副菜 | 3ヶ月前
5分で完成！お手軽「うどん」レシピ3選
● 朝ごはん | 3ヶ月前
やみつき◎あと一品に「ブロッコリーだけ」で作れる簡単副菜
● 副菜 | 3ヶ月前
5分で完成！クックパッドで人気の「無限きゅうり」レシピ
● 副菜 | 3ヶ月前
トースターで焼くだけ！見た目いい感じの「ちくわおつまみ」6選
● おつまみ | 4ヶ月前
ごま油の風味がたまらない！「ゆで卵ナムル」があと一品に◎
● 副菜 | 3ヶ月前
材料3つでしっかり味！「春雨炒め」は食べごたえアリ！
● 主菜 | 3ヶ月前
ポリポリ旨い！速攻完成「きゅうりの浅漬け」レシピ5選
● 副菜 | 3ヶ月前
ニコニコ顔がかわいい！スマイルクッキー
● スイーツ | 3ヶ月前
コンロ不要！あと一品に「ささみの作りおき」
● 作りおき | 3ヶ月前
小腹が空いた時に！卵だけ＆5分で作れる簡単レシピ
● 裏ワザ | 3ヶ月前
麺がないラーメン⁉食べてビックリ！「ラーメン丼」
● 朝ごはん | 2ヶ月前
てりマヨソースでご飯がすすむ！ささみの梅しそ巻き
● 主菜 | 2ヶ月前
ニラの香りが食欲そそる〜！ささみのピリ辛炒め
● 主菜 | 約2ヶ月前
このサイズが可愛すぎ！「ひと口春巻き」がおつまみにいい感じ
● おつまみ | 2ヶ月前
ふわふわ卵が絶品！ボリュームたっぷり「アスパラと豚肉のカレー炒め」
● 主菜 | 約2ヶ月前
面倒な「ささみの筋取り」が快感に！キッチンの◯◯でスルスルとれるワザ
● 裏ワザ | 約2ヶ月前
300人絶賛！やみつき浅漬けで「キャベツ」が半玉消える
● 副菜 | 約2ヶ月前
失敗なし！パサつかない「鶏むね×なす」おかず
● 主菜 | 約2ヶ月前
大量消費にも◎しっかり味でご飯進む「なすのナムル」
● 副菜 | 30日前
じゃがいも2つで30個！揚げずにサクサク【新型コロッケ】
● コラム | 約1ヶ月前
生でも活用度大！ズッキーニの副菜3選
● 副菜 | 約1ヶ月前
速攻5分！「大葉×きゅうり」で作るさわやか副菜5選
● 副菜 | 約1ヶ月前
さっぱり味で食べやすい！簡単「ささみの梅しそ巻き」
● お弁当 | 26日前
主菜になる！ブロッコリーとちくわの食べごたえ満点ツナサラダ
● 主菜 | 24日前
ほどよい酸味が食べやすい！暑い日にぴったり「トマト卵炒め」のバリエーション
● 主菜 | 21日前
1パックペロリと完食しちゃう！やみつきになる「まるごと塩オクラ」
● 副菜 | 18日前
和えるだけで旨い！爆速で完成するきゅうりの副菜4選
● 副菜 | 10日前
大量消費に◎きゅうりだけで作れる副菜レシピ
● 副菜 | 5日前
これは新定番になりそう！カリカリチーズがクセになる「スマッシュブロッコリー」
● コラム | 9日前
老化防止に大事なたんぱく質！やっぱり「鶏ささみ」がすごかった！
● 主菜 | 29日前
揚げずにカリッ！「マカロニ」で簡単おつまみができちゃった
● おつまみ | 10日前
編集部おすすめ
失敗なし＆時短になる！そうめん茹で方の裏ワザ3選
● コラム | 約1ヶ月前
「まごわやさしい」とはどんな意味？おすすめレシピと1週間分の献立例を紹介
● コラム | 3ヶ月前
栄養士が考える「肉じゃが」の献立！定番の副菜、汁物などおすすめの組み合わせを紹介
● コラム | 4ヶ月前
野菜は「冷凍保存」が正解！気になる保存方法のコツや保存期間を紹介
● コラム | 4ヶ月前
「唐揚げ衣の黄金比」はコレだった！最高にカリッカリになる人気レシピ
● 裏ワザ | 24日前
玉ねぎとじゃがいもだけで作れる！クックパッドの人気レシピを紹介
● 副菜 | 約1ヶ月前
1週間OK！お弁当に使える「作りおきおかず」主菜＆副菜の人気レシピ
● お弁当 | 29日前
プロがやってる「美味しいハンバーグの焼き方」3つのコツを管理栄養士が解説！
● 裏ワザ | 17日前
「キャベツの千切り」やり方3選と保存方法！クックパッドの人気レシピを紹介
● コラム | 約1ヶ月前
クックパッドの本
絶品アジアごはん cookpad plus 2024年夏号 たんぱく質おかず おうちで極める! 絶品カレー
レモンで！アスパラバターソテー
料理の裏ワザ・トレンドをLINEで毎日配信中！友だち登録はこちら