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主菜

硬さと甘みを生かす!メインから副菜まで「冬キャベツ」活用レシピ

菱 路子

キッチングッズマニアな料理ライター

冬ならではの「キャベツ」レシピ

厚みのある葉がギュッと巻かれている冬キャベツは、じっくり加熱しても煮くずれしにくく、甘みが増す旬の食材です。今回は、そんな冬キャベツの特徴を生かしたおかずを、メイン向きから副菜まで幅広くご紹介します。

調理方法で切り方を変えて

加熱時間が短い炒め物やオムレツを作るときは、短時間でも甘みが出るようにキャベツを小さく切り、反対にじっくり煮るときは大きめに。加熱時間と調理方法で切り方を変えれば、レシピの幅が広がります。

ふんわりオムレツ

焼きキャベツ

ウインナーのあったか煮

ベーコンでパスタに

すき焼き風煮物

野菜が安い今、冬キャベツの価格も例年より安くなっています。冬キャベツならではのおいしさを、いろいろな調理方法で存分に楽しみたいですね。(TEXT:菱路子)

執筆者情報

菱 路子

料理ライター、モノライター、編集者。料理関連の会社に勤めるかたわら趣味で立ち上げたお弁当ブログがきっかけとなり、ライターとしてのキャリアをスタート。料理コラムの執筆やレシピ提案、料理写真撮影などで活動中。キッチングッズマニアで、ネットでグッズ情報を探すのが大好き。ITエンジニアの夫、小学生の娘、キジトラ猫と暮らしています。

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実績・お仕事

・クックパッドニュースでレシピ記事を1000本以上執筆。
・株式会社 朝日デジタルラボの運営する情報サイト「moovoo」でレビュー記事執筆。
・その他、会員制サイトの料理コラムなどを担当。

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