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メインおかず

ボリュームだけでなく旨味もプラス!「ちくわ」でおいしいおかず

安い&おいしいちくわが大好き!

手頃な値段でおいしいちくわは、かさまし食材としてとても優秀。今回はちくわを使ったボリューム満点のメインおかずレシピをご紹介します。

揚げないチキン南蛮

もも肉一枚で、たっぷり2人分

エビチリもちくわでボリュームアップ

肉巻きの芯にも活用できます

豚、鶏、エビにも合う

クセのないちくわは、さまざまなお肉や魚介と相性抜群。幅広いメニューで違和感なくかさ増しができますよ。 原材料が魚のすり身なので、おいしい出汁が出るのも魅力的。ちくわを上手に使って、ボリューム満点のおかずを楽しんでください。

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