子どももお手伝い！新玉ねぎ＆新じゃがの「スパニッシュオムレツ」

子どもに料理を手伝ってもらいたいけど、何をさせていいかわからないということはありませんか？ お手伝いというとハードルが高く思いがちですが、料理には子どもにも参加しやすい工程がたくさんあります。

そのヒントとなるのが、クックパッドの食育サービス『おりょうりえほん』が提供する絵本「たまごチャレンジ」です。ママのお料理の手伝いをしたい男の子“れいくん”が、一人でたまご割りに挑戦するというストーリーです。

物語からは、火や包丁を使うだけでなく、卵を割ったり混ぜたりすることも立派な料理ということが伝わってきます。子どもが「これならできるかも！」と思えたらチャンス。その役割を任せてみませんか？

失敗してもママが見守ってくれたおかげで、れいくんのたまごチャレンジは大成功！ こういった体験が自信になり、やる気を引き出してくれます。お手伝いをむずかしく考えすぎず、できるところから参加してもらうことが、料理に親しむきっかけになりそうですね。

たまごを使って作る、おすすめレシピをご紹介します。

お家にいる時間を利用して、子どもができそうなことから一緒に料理を楽しんでくださいね。

おりょうりえほんでは4月18日（日）までの申込者を対象に、えほん2冊とシールが届く「家族でホムパ！キャンペーン」を実施中。興味がある方はこの機会にぜひチェックを！
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クックパッドが監修するオリジナルの食育絵本が毎月1冊届くサービスです。 絵本で楽しく気軽に食育してみましょう！
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料理に興味津々の男の子“れいくん”が、たまご割りにチャレンジするストーリー。読んだ後には、子どもも自分ができるお手伝いに挑戦したくなるはずです。