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これからの季節にぴったり!料理4コマ「めんつゆひとり飯」のまぜそば風そうめん

【読んでおいしい!グルメ漫画 Vol.5】ここ数年、実写化もされ注目を集めている漫画ジャンル「グルメ漫画」。読むだけでも面白く、載っているレシピを再現しても楽しいですよね。本連載では、そんなグルメ漫画を、毎月ピックアップしてご紹介します。今回ご紹介するのは、めんつゆを使った楽チン&絶品料理が盛りだくさんの『めんつゆひとり飯』(©️瀬戸口みづき/竹書房)です。

『めんつゆひとり飯』って、どんな漫画?

©️瀬戸口みづき/竹書房
『めんつゆひとり飯』1巻より

主人公・面堂 露(めんどう つゆ)は、面倒くさがりでズボラな独身OL。仕事が終わってからのごはん作りも面倒に感じています。でもおいしいごはんを食べたい!

©️瀬戸口みづき/竹書房
『めんつゆひとり飯』1巻より

そんな露の強い味方が「めんつゆ」。これひとつで味が決まる万能調味料で、疲れて帰ってきた日もおいしいごはんが食べられます。めんつゆ以外にも、冷凍食品やレトルトも駆使して、自分が食べたいものを作るんです。

©️瀬戸口みづき/竹書房
『めんつゆひとり飯』1巻より

自分のためだけに作るごはんは、作り方が多少横着でも、おいしければそれでOK! この漫画は、楽ちんでおいしいめんつゆ料理が満載のめんつゆグルメ4コマ漫画です。

和食にとどまらない、めんつゆのポテンシャルに驚き!

©️瀬戸口みづき/竹書房
『めんつゆひとり飯』1巻より

この漫画の見どころは、ページをめくってもめくっても、めんつゆ料理が出てくるところ。肉じゃがや鍋ものといった和食にとどまらず、パスタやアヒージョ、マーボー豆腐など、幅広いジャンルのめんつゆ料理が登場します。

さらに、出てくる料理がすべて少ない手順で完成するのに、ちゃんとおいしそうなところがすごい!

©️瀬戸口みづき/竹書房
『めんつゆひとり飯』2巻より

マンガのセリフからにじみ出てくる、露の「ラクにごはんを作りたい」気持ちにも共感。思わず「わかる!!」と声に出して叫んでしまいます。

読めばあなたも、めんつゆで絶品料理を作りたくなること間違いなしです。

めんつゆでタレがすぐできる!まぜそば風そうめん

©️瀬戸口みづき/竹書房
『めんつゆひとり飯』1巻より

今回は「めんつゆひとり飯」1巻から、これからの季節にぴったりな「まぜそば風そうめん」の作り方をご紹介します。

ごま油とめんつゆを1:1で混ぜ、オイスターソースをちょっぴり入れるだけで、まぜそばのタレに! ゆでたそうめんと和えて、具を乗せれば完成です。

©️瀬戸口みづき/竹書房
『めんつゆひとり飯』1巻より

職場の後輩と一緒に食べる約束をしていたため、きちんとした(?)具も用意しました。刻みオクラと豚ひき肉&しいたけで、彩りもバランスもよいひと皿が完成です。

©️瀬戸口みづき/竹書房
『めんつゆひとり飯』1巻より

ひとりでサクッと食べるときは、ネギだけでも十分ですね!

話題の台湾風レシピも!

なんとクックパッドにも、めんつゆを使ったまぜそばレシピが約120品もありました(2021年5月24日現在)。

話題の台湾風や、納豆やサバ缶を入れるアイデアレシピも。定番の麺料理に飽きたときは、ぜひ参考にしてみてくださいね。

めんつゆといえば、便利な調味料としてクックパッドでもおなじみですね。めんつゆ料理ならだいたい知っている! というヘビーユーザーさんも、「めんつゆひとり飯」を開けば、今まで知らなかった新しいめんつゆ料理に出会えますよ。めんつゆ活用レシピ本としてもおすすめです。

さらに、本作は魅力的なキャラクターも多数登場します。露とは正反対に「ていねいな暮らし」をする同期の十越さんや大盛りを愛する男性社員・保ヶ辺さん、彼に恋する少食な後輩の舞ちゃんなどなど。個人的には、舞ちゃんの今後の恋の行方が気になっています!

グルメ漫画には珍しい4コマ形式で、途中からでもすんなり読み進められますよ。

本日4巻発売!読み始めるなら今がチャンス

©️瀬戸口みづき/竹書房
最新刊では炭水化物をこよなく愛するミートボディ・保ヶ辺さんが熱中症になり食欲が半減(でも人並み)したり、社長の思いつきで面堂宅にて雑魚寝会したり、酢豚にパイナップル合う合わない論争したりと満腹必至のお話を12話収録しています。テキトーでも、こだわっても、ヘルシーでも、こってりでも、見栄っ張りでも「めんつゆ」があればオールデリシャス! 変幻自在な極上めんつゆ料理をぜひチェックしてみてくださいね。

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※ メイン写真はこちらの記事をイメージして選定させていただきました
画像提供:ピクスタ

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