cookpad news
お弁当レシピ

1人分のお弁当に◎卵1個で作れる「卵おかず」5選

お弁当に大活躍！卵おかず

卵１個で作る食べ応え満点＆見栄えバッチリのお弁当おかず5品をご紹介。形もさまざまでお弁当の隙間埋めにもぴったりです。

渦巻き模様がかわいい

たまご一個簡単お弁当の卵焼き
たまご一個簡単お弁当の卵焼き by ５１K

たまご、砂糖、塩、ハム

冷凍のエビシュウマイとコラボ

朝食やお弁当に♪ エビシューマイの卵焼き
朝食やお弁当に♪ エビシューマイの卵焼き by MI‐RIN

味の素冷凍食品　プリプリのエビシューマイ、卵、塩胡椒、刻みねぎ（あれば）、油

ふわっふわの卵焼き

卵1個でお弁当にもいいふわふわ卵焼き♡
卵1個でお弁当にもいいふわふわ卵焼き♡ by ぽこ粉

●卵、●牛乳、●水、●砂糖、●薄口しょうゆ、●みりん

まん丸なカラフル卵焼き

お弁当に卵１個で簡単☆まん丸卵焼き☆
お弁当に卵１個で簡単☆まん丸卵焼き☆ by よしべんだよ

卵、カニかま、ネギ

薄焼き卵を重ねてきれいに！

卵1個で！□■簡単ミルフィーユ卵焼き■□
卵1個で！□■簡単ミルフィーユ卵焼き■□ by みまりん

卵、マヨネーズ、塩、ピーマン、パプリカ（赤）

隙間もきっちり埋めます

お弁当を作っていると、どうしてもできてしまう隙間。詰め方を工夫するだけでなく、はじめから詰めやすいおかずを作っておくというのも一つの手です。くるくるロール状になった卵焼きやまん丸いタイプの卵焼きなど、お弁当の形にあわせておかずの形も変えてみると、隙間なく埋められますよ。

また、お弁当作りには見た目も大切ですよね。パプリカやハム、カニカマなど色のアクセントになる食材を使うことで見た目も華やかなお弁当に！ ボリュームも増して、食べ応えもバッチリです。卵1個なのにお得感満載。お弁当には「卵」を活用していきましょう。

関連する記事
簡単かわいい！「カラフルちくわ串」がおつまみにピッタリ 2023年06月11日 19:00
低カロリーで旨みたっぷり！「ちくわ」にはオクラを詰めるのが正解 2023年06月13日 17:00
きゅうりだけ用意して！忙しい朝の「弁当すき間おかず」4選 2023年06月14日 06:00
さっぱり旨い！お弁当に便利な「ゆかりおかず」5選 2023年06月28日 06:00
お弁当に大活躍！5分で作れる「魚ニソのすき間おかず」 2023年07月03日 06:00
彩り＆すき間埋めの決定版！「パプリカ×ツナ」おかず4選 2023年07月04日 17:00
和えて簡単！お弁当のスキマにぴったり「もやしだけ」おかず 2023年07月25日 18:00
作りおきにも◎きゅうりのナムル4選 2023年07月14日 16:00
農家直伝！塩を◯◯で旨みアップ「枝豆」格上げワザ 2023年08月04日 18:00
お弁当の傷み防止に◎「梅おかず」 2023年08月08日 07:00
お寿司屋さん直伝⁉︎甘くても「焦げにくい卵焼き」を作る裏ワザ 2023年08月11日 06:00
卵1個で家族分！「焼かない卵焼き」を作るワザ 2023年08月14日 08:00
失敗の声も…？話題の「茹でないゆで卵」の裏ワザ、試して分かった成功のコツ 2023年08月21日 21:00
もっちり食感にハマる！のり塩ポテトボール 2023年08月28日 07:00
お弁当のすき間埋めに便利！「ブロッコリーのバタチン」って？ 2023年09月04日 06:00
新学期のお弁当に！隙間が埋まる「ちくわおかず」3選 2023年09月06日 06:00
失敗すると会える!?かわいすぎ「謎の鳥」ってなんだ 2023年09月06日 07:00
いつもの卵焼き「混ぜない」で斬新ビジュアル 2023年09月06日 17:00
「安定の可愛さ」「また作っちゃった」超簡単“卵のゆでこ”にハマる人続出 2023年09月10日 07:00
準備5分以内！ジュースを使ってぷるんとゼリー 2023年09月17日 13:00
節約食材でかさ増し！ふんわり「豆腐卵」おかず 2023年09月21日 08:00
混ぜるときに◯◯を使って！ふわふわ「だし巻きたまご」 2023年09月24日 06:00
手間なし！失敗なし！見た目もかわいい「オムライスロール」が優秀すぎ 2023年09月24日 10:00
【つくれぽ600件】卵屋さん直伝！「だし巻き卵」の黄金比率はコレ 2023年09月30日 15:00
食パン1枚で大満足の朝ごはん！8月に最も読まれた「朝ごはん」の記事は？【月間ランキングTOP5】 2023年09月05日 22:00
食べやすいサイズでお弁当にも◎「まんまるエビフライ」 2023年09月28日 21:00
卵焼き器でおしゃれな朝ごはんが完成！「クロックムッシュ風トースト」のレシピ 2023年09月11日 12:00
忙しい朝のお弁当に！「卵1個の卵焼き」が活躍 2023年10月04日 06:00
そのままではもったいない！「魚肉ソーセージ」がお弁当の主役に 2023年10月09日 06:00
海苔プラス1食材でできちゃう！あと1品に悩んだらこれ 2023年10月09日 17:00
おかずいらず！パクパク食べられる「具だくさんおにぎり」 2023年10月16日 06:00
まだらにならない！アレを使うだけで卵を早くとくワザ 2023年10月24日 13:00
「きのう何食べた？」にも登場。庶民の味方「のり弁」が高級化した理由 2023年10月31日 19:00
買ってよかった！30代女性が本気でおすすめ「キッチングッズ」3選 2023年10月27日 17:00
スキマに◎ころっと「ちくわチーズの卵焼き」 2023年10月30日 06:00
ナイスアイデア！お弁当に「ミートボール」をいっぱい詰める方法 2023年11月01日 06:00
あと一品に◎お箸がすすむ「れんこんサラダ」 2023年11月05日 16:00
お弁当の悩みを解消する「長いゆで卵」はこう作る！ 2023年11月10日 10:00
ぐるぐるが楽しい！お弁当にも◎「らせんアメリカンドッグ」 2023年11月11日 07:00
お弁当の卵焼きに飽きたらコレ！くるくるハムチーズエッグ 2023年11月15日 06:00
朝作れて便利！ササッと完成のちくわの弁当おかず 2023年11月20日 06:00
はさむだけでボリュームアップ＆ヘルシーに！大根ミルフィーユとんかつ 2023年11月25日 08:00
コスパ最高◎安くてボリューム満点「豚こま肉」メインおかず 2023年11月24日 16:00
お弁当を作るのに卵がない…そんな困りごとは「卵なし卵焼き」レシピで解決！ 2023年10月30日 11:00
30代スタッフも愛用するスーパー「ライフ」で絶対買うべき冷凍食品とは!? 2023年11月17日 17:00
明日から役立つ！お弁当に欠かせない「卵」裏ワザ3選 2023年11月30日 15:00
食材3つ速攻完成！乾燥わかめとアルモンデであと一品を作ろう 2023年12月04日 17:00
お弁当に大活躍！「ゆでブロッコリー」アレンジ12種 2023年12月06日 06:00
まん丸かわいい◎「シュプリームアップルパイ」 2023年12月07日 07:00
1位は大根下茹でのスゴ技！11月に最も読まれた「裏ワザ」の記事は？【月間ランキングTOP5】 2023年12月07日 22:00
ホットケーキミックスでできる！お菓子とパン
cookpad plus 2024年冬号
パンマニア直伝！ピザトースト
料理の裏ワザ・トレンドをLINEで毎日配信中！友だち登録はこちら