この時期多く出回るレタスと人気の鶏むね肉を合わせたヘルシーだけれど、しっかりメイン級のおかずを紹介します。タンパクな味わいの組み合わせなので、色々な味付けにアレンジ自在!
サラダ用に買ったレタス。1玉食べるにはちょっと多すぎて冷蔵庫でしんなり…なんて経験がある方も多いのでは? 火を通して食べるイメージの少ないレタスですが、加熱調理でもおいしく食べられるレタス。炒め物はシャキシャキとした食感が楽しい、レタスだからこそのおいしさに仕上がります。淡白な味わいの鶏むね肉と合わせて、味付けのバリエーション豊富に楽しめるのも嬉しいポイント。ごはんのお供にもおつまみにもぴったりなレシピ、是非試してみてくださいね。