迫力大！身も心もあたたまる「丸ごと玉ねぎつまみ」

人気のストック野菜「玉ねぎ」で作るあったかおつまみをご紹介。玉ねぎをまるごと1個使って作るので玉ねぎの旨味＆甘みたっぷり！寒い冬にぴったりの、身も心も温まる一品です。

保存も効いて使い道も多い玉ねぎは常備しておいて損はない食材。キャベツや白菜などの大型葉物野菜はたくさん買っても使い切れずに困ってしまうことがありますが、玉ねぎなら1個丸ごとレンジで調理できたり、そのまま使えるメリットも！今回紹介したレシピならラクラク消費できますよ。

しかも、玉ねぎには血液をサラサラにして動脈硬化を防いだり、腸内環境を整えてくれる効果もあるといわれています。おいしくて体にもいい玉ねぎ。おつまみ献立に悩んだら、ぜひご活用ください。