鶏むね肉1枚でできる！ジューシーに仕上がる簡単おかず5選

鶏胸肉、塩（下味用）、砂糖、片栗粉（小麦粉代用可）、ケチャップ・水

鶏むね肉(削ぎ切り)、○塩コショウ、○酒·酢、小麦粉、オーロラソース、●マヨネーズ、●ケチャップ、●牛乳、●蜂蜜·レモン汁

鶏胸肉、★マヨネーズ、★酒、★小麦粉（片栗粉でも）、タレの材料、砂糖（蜂蜜でも）、●醤油・みりん・酒、●ケチャップ、【マヨネーズソース（省略可。お好みでどうぞ。）】、マヨネーズ、練乳、牛乳または豆乳、レモン汁

鶏胸肉、ごま油、☆マヨネーズ、☆醤油、☆すりごま、☆砂糖、☆にんにく（チューブ）、白ごま

鶏むね肉、塩、酒、片栗粉、大根、大根の葉、かつおぶし、しょうゆ、みりん、片栗粉、水