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防災レシピ

【停電・節電時に役立つ】カセットコンロがあればできる「ご飯の炊き方・パスタのゆで方」

3月22日の午後8時以降、最大で300万軒規模の停電発生のおそれがあるとの東京電力の発表を受け、カセットコンロがあればできるご飯の炊き方、パスタのゆで方のレシピをご紹介します。電気が使えなくなった際や、節電したい時にご活用ください。

限られた道具でお米を炊く方法

カセットコンロがあれば、鍋やフライパンでお米を炊くことができます。

鍋で炊く場合

フライパンで炊く場合

パックご飯をレンジを使わず温める

水漬けパスタでゆで時間を短縮!

水に漬けることで、ゆで時間1〜2分で作ることができるパスタレシピ。ゆで時間が短いので、ガスの使用量を減らすことができます。

ゆで時間1分

半折りしたパスタと常備食材で

停電して炊飯器が使えなくなってしまっても、鍋やフライパンを使っていつもと同じご飯を食べられれば、気持ちが少しは落ち着くかと思います。クックパッド編集部では、少しでもみなさまのお力になれるよう、レシピの面からサポートをしていきます。

画像提供:ピクスタ

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