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副菜レシピ

レンジで一発！「もやしだけ」で作る爆速副菜

クックパッドニュース編集部

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パパッと速攻おかずを作りたい

疲れているから今すぐおかずが完成してほしい時におすすめの爆速副菜レシピを紹介します。

にんにくが食欲をそそる醤油味ナムル

レンジで簡単！もやしの醤油ナムル
レンジで簡単！もやしの醤油ナムル by ♪♪maron♪♪

モヤシ、酒、A.醤油.鶏ガラスープの素(顆粒).ごま油、A.酢、Aにんにくチューブ、いりごま

鰹節を使った無限系。お箸が止まらなくなりそう

レンジで簡単☆無限もやし節約激安ver。
レンジで簡単☆無限もやし節約激安ver。 by ゆぅゅぅ

もやし、★、中華だし(顆粒)、ごま油、砂糖、塩、黒胡椒、仕上げ用、鰹節、すり胡麻

鶏ガラ＋ごま油のシンプルな味付けが嬉しい

✿レンジで簡単もやしのナムル✿
✿レンジで簡単もやしのナムル✿ by noamanma

もやし、●鶏がらスープの素、●塩、●ごま油、ブラックペッパー・ごま

もやしだけでできるのが最高

あっという間に完成する「爆速おかず」の材料につかう食材は「もやし」オンリー。あと用意するのは、おうちにある調味料だけ。作り方も、もやしをレンチンしたら調味料と合わせるだけととっても簡単。本当にあっという間に完成します。切ったりする手間のかからないもやしだけでできるので、準備も簡単です。味付けを変えることでワンパターンにならないよう、ジャンル豊富にレシピをチョイスしていますので、お好みの味で食べてみてくださいね。（TEXT：はまずみゆきこ）

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

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