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副菜レシピ

【簡単5分】旨みたっぷりの「ツナ缶」で作れる小さいおかず

クックパッドニュース編集部

日本No.1レシピサイト「クックパッド」編集部

即完成!ツナを使ったスピードおかず

一品とまではいかなくても、ほんのちょこっとおかずを増やしたいときに便利な「ツナおかず」をご紹介。今回紹介するレシピは、思い立ったらすぐに作れるものばかり!

レンジで完結!ピーマンの苦味が緩和されて食べやすい

シャキシャキ食感の水菜とあわせて

枝豆との相性もばっちり!子供も喜ぶちょこっとおかず

ごまの香ばしさが食欲そそる

ねぎがちょっとおしゃれに

にんじんで彩りも抜群!デリ風サラダ

苦手野菜が食べやすくなるメリットも

ピーマンや長ネギ、水菜など、少し苦味やクセのある野菜と組み合わせたレシピもありましたが、ツナとあえることでそれらの野菜も食べやすくなると好評! 簡単に作れるうえにおいしくて、野菜も食べやすくなるなど、いいことずくめです。いつもの献立に何かちょこっと加えたいというときは、ツナをぜひ活用してみてください。

執筆者情報

クックパッドニュース編集部

日本No.1のレシピサイト「クックパッド」のオウンドメディアであるクックパッドニュースでは、毎日の料理にワクワクできるような情報を発信しています。人気レシピの紹介や、定番メニューのアレンジ、意外と知らない料理の裏ワザをお届けしています。

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