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朝ごはん

朝ごはんでもおいしく消費！「キャベツたっぷりホットサンド」5選

シャキシャキおいしい！キャベツのホットサンド

常備野菜の1つ、キャベツ。朝食にも大活躍してくれますよ。今日はキャベツたっぷりのホットサンドをご紹介します。

ハムとキャベツにチーズが美味

簡単☆刻みキャベツ刻みハムのホットサンド
簡単☆刻みキャベツ刻みハムのホットサンド by タケ0511

食パン(1.5cmくらいにスライス)、千切りキャベツ、ロースハム、粒マスタード、とろけるチーズ

マヨネーズに黒胡椒でアクセントを

ランチに！ハムとキャベツ★ホットサンド★
ランチに！ハムとキャベツ★ホットサンド★ by 白雲堂

食パン(５枚切りor6枚切り)、マヨネーズ、薄切りロースハム、キャベツ(太めの千切り)、粗びき黒こしょう

大葉を入れてさわやかさをプラス

キャベツ千切りのホットサンド
キャベツ千切りのホットサンド by ソラソラソラ

食パン8枚切り、マヨネーズ、ハム、スライスチーズ、キャベツ千切り、青シソ

ピザソースもおいしい

キャベツを挟んだホットサンド
キャベツを挟んだホットサンド by かっちゃん杉

10枚切りくらいの薄切り食パン、ハム、トロけるチーズ、キャベツ、ビザソース

卵も入れてボリュームアップ

卵・キャベツ・チーズのホットサンド
卵・キャベツ・チーズのホットサンド by 12key07

食パン(薄切りがおすすめ・参考3を参照)、☆キャベツ、☆卵、★ケチャップ、★マヨネーズ、★砂糖、(ソース量が少ないので、★のみ2倍量でもOK)、スライスチーズ

ハムやチーズ、卵をあわせて

千切りキャベツはたくさん使うのがおすすめ。食パンに千切りキャベツとハムやチーズを挟み、マヨネーズやピザソースで味付けしてホットサンドにすればできあがり！ホットサンドにすることで、キャベツが少ししんなりしてたっぷりと食べられます。朝食に野菜をしっかり食べられるのが嬉しいですね。最近ホットサンドメーカー使ってないなぁという方もぜひ、お好みのサンドを見つけてくださいね。（TEXT：若子みな美）

画像提供：Adobe Stock

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