意外すぎるコラボ！たんぱく質もしっかり摂れる「ちくわパン」

1年を通して安価で手に入り、常備食材としても人気のちくわとパン。今回は2つの食材をメインにした、「ちくわパン」のレシピをご紹介します。コスパよく簡単に作れるのが魅力です。

ちくわとパンの意外な組み合わせで作るレシピをピックアップしました。ちくわのふわふわ感とパンのしっとり感が生み出すハーモニーの虜になるかもしれません。野菜を入れると彩りや見栄えが良くなることに加えて、1食でさまざまな食材がまとめて摂取できます。また、ツナマヨを多めに入れると野菜が苦手な子どもでもおいしく食べられるのも嬉しいポイントです。

ちくわは表面を焼いて焼き色をつけると香ばしくなり、生食よりもさらに食べやすくなります。玉ねぎは水分が出やすいので、盛り付けた後はなるべく早めに食べてください。

忙しい朝やお弁当のおかずにもぴったりですので、早速試してみてください。