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【食欲UP！】暑さを吹き飛ばす・絶品にんにくソース♪

ここ一週間で全国的に気温が急上昇。最高気温が35℃を超える真夏日を記録する地域も出てきました。こうも暑くなってくるとどうしても食欲も落ちがちですが、しっかり食べて栄養補給しないと夏バテや熱中症の原因に繋がります。暑さに負けない体作りのためにも「食欲UP」は大きな課題です。

夏こそガツンとパンチをきかせて！

そこで、7月14日おススメレシピとして紹介したkakokako49さんの『簡単★鶏もも照焼きにんにくソースがらめ♥』に注目！ にんにくは言わずと知れたスタミナ食材。そればかりでなくにんにくの香りは調理している最中から食欲をそそりますよね。そしてなんといっても、このレシピの最大のポイントはハチミツ。甘み以外にも味に深みとコクをプラスしてくれます。早速動画でチェックしてみましょう。

ソースは作って1週間ほど冷蔵庫で保存ができるので、まとめて作っておけば時間のない日の夕食やお弁当作りにも重宝すること間違いなしです！この夏は絶品にんにくソースで暑さに負けずに元気に過ごしていきましょう。

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連載: ピックアップレシピニュース
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