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ポテチもいいけど、アゲチも◎!「油揚げチップス」が簡単美味!

クックパッドニュース編集部

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ダイエット中の誘惑といえば、糖質ですよね。しかも、ポテチのような風味がどこからか届き、ふと食べたくなるもの。そこで、押し寄せる誘惑に打ち勝てる斬新なレシピをご紹介しましょう。なんと、油揚げで作れる糖質の少ない「油揚げチップス」ポテチ風のフレーバーで味付けするので、味も絶品なのです♪

レンチンで加熱するから簡単!

まず、油揚げを食べやすい大きさにカットします。クッキングシートを皿にしき、油揚げをのせてレンチンしましょう!加熱している間に、お好みの調味料でポテチ風のパウダーを作っておきます。最後にレンジから油揚げを取り出したら、パウダーをまぶして召し上がれ♪

つくれぽにサクサクおいしい報告!

「簡単でヘルシーなレシピに感謝です」「ホントにサクサクチップスになった!」「リピ決定です(^^)」など、つくれぽ(みんなからのつくりましたフォトレポートのこと)に喜びの声多数ですよ。

カット&レンチンで、アゲチが作れちゃう手軽さ!好みの調味料でポテチ風に味付けすれば、舌も大満足ですね。精進料理のがんもどきに似たレシピといえるかもしれません。(TEXT:八幡啓司)

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クックパッドニュース編集部

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