暑い日のおやつは「揚げないライスペーパーチップス」が最高

パリパリ食感がクセになるチップスは油で揚げないと作れない、そう思っていませんか？しかし、今回ご紹介する「ライスペーパーチップス」は、レンチンだけで作れます。油を使わないので、カロリーを大幅に抑えられるのが嬉しいポイント。さっそくレシピを見ていきましょう。

1. ライスペーパーを水にくぐらせ、お皿の上に貼るようにのせます。

2. 味つけが欲しい場合は、レンジで加熱する前にお好みで調整してください。ライスペーパーにも少々塩気があります。

3. パチパチと音がしなくなるまでレンジで温めれば完成です。あとは食べやすい大きさに割って食べてください。

つくれぽ（みんなのつくりましたフォトレポートのこと）にも「簡単においしく作れた」　「罪悪感なしで食べられるのがいい」　「スナック感覚で手軽に楽しめる」など、簡単かつ罪悪感なしで手軽に楽しめると好評です。

醤油・コンソメ・バジルで味つけしたというレポートもありました。味つけを変えると無限に楽しめるのも嬉しいポイントです。手軽で罪悪感なく食べたいときはぜひ本レシピをお試しください。