暑い日はキッチンに立つのがおっくうになりますよね。そんな時は、火を使わずレンジ調理だけで完成するメニューがおすすめ。夏野菜をたっぷり使った、ドライカレーなんていかがですか? 一皿で野菜もお肉も同時にとれるので、簡単ランチやパパっと食べたい時にももってこいです。作り方を動画で見てみましょう。
野菜を切ったら材料をボウルに敷きつめレンジへ。お肉が十分に加熱されたら調味料を混ぜ、再度加熱したら完成です。レンジにお任せしている間は洗い物をしたりと、時間も有効活用◎ カレーのい〜い香りに食欲が刺激されますよ!
野菜はお好みのものでOKなので、冷蔵庫の残り野菜を活用しても。ぜひ作ってみてくださいね!