お弁当のおかずに入れたいものの代表は「卵」。彩りもよく、みんなが大好き。そして冷蔵庫にいつでもある卵は、忙しい朝にも大活躍ですよね。でも、卵焼きやゆで卵は時間がかかる…そんな時におすすめのレシピを発見しました！シリコンカップと卵があれば、レンジで簡単にできるオムレツです。
作り方はいたって簡単！具財と卵をカップに流し入れ、レンジでチンするだけ。さっそくレシピをチェックしてみましょう。
彩りがきれいで、栄養バランスもバッチリ！
子どもがお野菜を食べられるようになるかも！
冷蔵庫にある野菜で、アレンジ自在。主婦が助かるお弁当にピッタリの時短レシピですね。明日のお弁当に、入れてみてください。きっと、美味しさと手軽さに驚くはずです。（TEXT:吾妻愛子）
