忙しい日のお助けレシピ「10分で完成!鶏むねおかず」5選

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すぐできて節約!鶏むね10分おかず

忙しい日は、1分でも早く夕飯の支度を終わらせたいですよね。そんなときにぜひ作ってもらいたいのが、10分で作れる鶏むね肉のおかず。時短になるうえ、リーズナブルでお財布にもやさしいというおまけつきです。 嬉しいことずくめの鶏むねレシピを、ぜひチェックしてみてください。

食感&味つけは自由自在

カリカリ、ふんわり、あっさり、こってり。同じ鶏むね肉なのに、食感や味わいが全く違う、バリエーション豊かなレシピを集めました。その日の気分やおかずの組み合わせによって選べば、鶏むね肉がいつでもおいしく食べられます。

カリッと甘辛ソテー 

簡単10分✿鶏胸肉のカリッと甘辛ソテー by HaradaKiTN
話題入り感謝!ソテー1位感謝★暑いですよね、短時間レシピですよね。でもボリューム感ばっちり✿

とろ〜りチーズ&青じそ風味 

調理10分☆鶏胸肉シソとろ~りチーズ焼き by カヨぴこ
簡単・安い・うまい!!の3拍子が揃った自慢の手抜き料理です♪ あっさりした鶏胸肉にチーズのコクとしその香りが良く合います。

柚子こしょう香るソテー 

柚子胡椒の香り♡鶏胸肉の塩昆布マヨソース by putimiko
レシピ本&100感謝♡安旨おかず♡メインを簡単10分♪胸肉をさっと焼き塩昆布の旨味とゆず胡椒風味のマヨソースで絡めました

こってり味噌照り焼き 

簡単10分焼くだけ♫鶏の味噌照り焼き by chico⁂
クックパッドニュース・話題入り感謝です!鶏胸肉や鶏モモ肉で、味噌照り焼き^ ^お弁当や作り置き、メインに♫簡単時短!

すぐできる、揚げない酢鶏

揚げない♪簡単♡♥鶏胸肉で酢鶏 by 梅ミッキー
10分で完成♪ 鶏胸肉なのに、冷めても柔らかい♡♥ 玉葱&ピーマンが極薄スライスなので、調理工程も簡単です♡♥

どのレシピも少ない道具で手早く作れるので、準備の時間だけでなく、あと片づけの時間も短縮できます。忙しい日の食事作りは、スピード鶏むねレシピで決まりです!(TEXT:菱路子)

クックパッド編集部

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